期待とは？/ ディック
[ 294] カウンセリングサービス■心理学講座 「期待する心理学」
[引用サイト] http://www.counselingservice.jp/lecture/lec9.html
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期待の形はいろいろありますが、あなたも期待するということは１度や、２度あったはず。期待通りにものごとが運んだときは、よかったと思いますが、期待はずれに終わってがっくりしたことも１度や、２度あったのではないでしょうか？では期待とはどんなことでしょうか？ ということを心理的に思っています。この言葉を見ているとまるで期待していることが達成してあたりまえだという発想です。"あたりまえ"の発想ですから期待通りになってもあまりうれしくない、まるで当然かのように思えてしまうことが多くなってきます。逆に達成して当たり前なのに達成できてなかった時は、がっくりきていしまいます。 期待通りに物事がはこんでも、「こうあるべき」であたりまえと思っている訳ですから、喜びや、充実感、達成感も、あたりまえレベルに感じてしまいますので満足感としては小さなものになってしまい、もっと大きな期待を自分にかけより大きい満足感を得ようとする場合もあります。 「結婚したら幸せになれるはずだ」と思っていた人が結婚してみたが、１年もするとまあこんなものかと思うようになったとします。 (ある意味期待はずれになってしまっているわけです。すると今度は「家族がゆったり暮らせる大きいお家を立てれば幸せになれるはずだ」と別の期待をかけます。そして一生懸命がんばって大きなお家を手に入れると、数年後まあこんなものかと思い始め、更に大きな期待をかけていく訳です。 期待してたけど、まあこんなものかな、期待がはずれてしまってがっかりしてしまいました。というわかりやすいお話でこういうのがあります。昭和３０年代に家電三種の神器という言葉がありました。三種の神器とは洗濯機、冷蔵庫、白黒テレビのことでその当時は、これが手に入れ幸せになれるはずという風潮があったといいます。ですが、手にはいるとどうでしょうか？どこの家庭でも持っている物となってしまい "あたりまえ"の物となってしまいました。そして次は新三種の神器としてカー、クーラー、カラーテレビがもてはやされました。これがあれば幸せな生活になるだろうと期待するようになったわけです。そしてまた"あたりまえ"の物となっていったわけです。 期待は大きなストレスや欲求不満の原因になっているわけですから、別の考え方をとりいれることでストレスや欲求不満から解消することができます。 なにより、目標に向って結婚相手を一生懸命愛そうとしますから、愛してくれて当たり前と思っている生活より幸せだと思います。もちろん一生懸命愛されると相手も嬉しいわけですから相手もお返しに愛そうとします。 |
[ 295] Formula 1 関連ニュース: トゥルーリ カナダでの挽回に期待 - GPUpdate.net Formula 1
[引用サイト] http://f1.gpupdate.net/ja/news/2008/05/28/189424/
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28 05 2008ヤルノ・トゥルーリは日曜日のモナコＧＰを１３位で終える残念な結果となった。彼は初回のセッションで些細なミスからサスペンションを壊し、２回目のセッションではメカニカルトラブルによりフロアを交換したため大幅に時間をロスしてしまった。トゥルーリによると、この初日のトラブルによりレースでは思うようにプッシュできなかったという。彼は次戦のカナダＧＰで挽回することを期待している。 「モントリオールはいい場所だから、いつもいい気分なんだ」と、トゥルーリは語った。「モナコは一度限りのレースだけれど、モントリオールサーキットは全く異なったレイアウトなんだ。カナダではより少ないダウンフォースが必要で、ブレーキが非常に重要になってくる。前回のポールリカールテストでカナダに向けた作業を行おうとしたけれど、残念ながら最終日に雨が降ってしまったんだ。もちろん、チームは前回のレースのデータを持っているから大丈夫だけど、１日中テストができていればもっと良かったと思うよ」「モナコでの結果はそれほど心配していないんだ。モナコは独特の場所だし日曜日の午後の状況は本当に異常だったからね。だから、カナダでは同じ問題を抱えることがないと思うんだ。レース序盤は雨だったけれど、僕たちは非常にいいポジションにいれたから落ち込む必要はないし、いつも通りに楽観的な気持ちでカナダに臨むつもりだよ」 フェラーリ ３位と６位にがっかりレッドブル 期待を下回る予選結果ウィリアムズ ロズベルグが今季最高グリッドをチームにもたらすＢＭＷ クビサがフロントローを獲得ルノー アロンソが４位と大健闘を見せるホンダ ２人のドライバーが明暗を分けるボーデ ギアボックス交換で５グリッド降格ペナルティトヨタ トップ１０進出は果たせずフォースインディア ２台ともがグリップ不足に苦しむ公式予選Ｑ３：ハミルトンが開幕戦以来のＰＰ獲得、クビサが２位公式予選Ｑ２：再びハミルトンがトップ、トヨタの２台がノックアウト公式予選Ｑ１：ハミルトンがトップ、バトンが脱落最新画像 カナダ・モントリオール（土曜日）土曜フリー走行：ロズベルグがトップ、中嶋が５位ホンダ クルマのバランスに課題が残るマクラーレン 順調な滑り出しに満足レッドブル 週末に向けてポジティブな初日ルノー トラブルとペース不足で下位に沈むトロロッソ 予選に向けて期待ができる初日フェラーリ マッサにトラブルもまずまずの初日ウィリアムズ 手応えのあるスタートを切るＢＭＷ クビサが２回とも２位と健闘フォースインディア 通常通りの初日を終えるトヨタ ペース不足に悩む06 Jun. |
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